YOGA PRÉNATAL

TOUS LES MARDIS DE 18H À 19H30

 

Le yoga se base sur l’union du corps et de l’esprit et les développe de manière harmonieuse. Le yoga prénatal suit ces mêmes préceptes mais s’adapte à la grossesse. Participer à des séances de yoga prénatal, c’est d’abord vous détendre, vous relaxer et prendre soin de vous, mais aussi une préparation complète, tant physique que psychique, à l’enfantement.

Ces séances de yoga prénatal sont ouvertes toutes les femmes enceintes et nul besoin  d’avoir déjà pratiqué le yoga pour faire du yoga prénatal.

Le yoga prénatal est idéal pour une grossesse épanouie et pour en soulager les petits maux…

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